【冬休み】_生活リズムダダ崩れの中で、してもいいこと、ダメなこと
長かった2学期も終わり、楽しみな冬休みがやってきます。今日は冬休みを有意義に過ごすために、特に生活面での「してもいいこと」「ダメなこと」をまとめました。教員時代は「ダメ」と言っていたことも、内心では「良かれ」とも思っていた本音も書いています。
学校生活
なかなか【やる気】が出ない人へ_作業興奮と5秒ルールで【その気】に変える方法
頭ではわかっていても、なかなかやる気が出ない時の対処法。まず人が本気になるメカニズム(5秒ルールや作業興奮)を解説。そしてどのような手順で集中力を高めるか？さらに「覚悟を決め」「３か月は続ける持続力」で自分を高め自信をつける、という内容。
【新友→親友→信友→心友→真友】_一生付き合える友人の条件10か条
高校生にとって最重要となる「友人」は、新友から真友までの段階があることを、マズローの欲求段階説を基に解説した記事です。本記事では、本当の良好な友人の条件を10項目紹介し、理想的な人間関係構築に資する内容としました。
人は【できない理由】と【できなかった言い訳】を考える天才_そんな弱い自分との向き合い方
人は辛い思いや苦しい体験をすると、これを繰り返したくない心理から、「できない理由」や「できなかった言い訳」を考えて、自分を正当化する本能を持っている。本記事は弱い自分を受け入れ、メタ認知やセルフモニタリングを鍛え、自分と向かい合う方法を解説した。
【クラス編成】_高校のクラス替え(編成)と担任はこうして決まる
来年どのクラスになるか？誰と一緒のクラスになるか？担任は誰か？は、年度末を控えた生徒の大きな関心事。本記事は闇に包まれたクラス編成法を書ける範囲で紹介する。クラス編成は学校や担任団によって様々な方法があるが、紹介するのは私が経験したやり方。
【人間関係がしんどい】人間不信を乗り越え、自己肯定感を育む思考法
高校での人間関係がしんどい時の対処法。人の悩みの多くは人間関係に起因するが、誰かに話を聞いてもらうこと、居場所を見つけること、自分の考え方を変えてみること…等、実際に不登校から立ち直った生徒の実例や、私がそこから学んだことなどを紹介する。
【高校生の特権】今だからこそできる_「若さ」は成長の原動力
高校生はスポンジのように柔軟な脳を持つことから、柔軟性に優れ、気力体力の充実とともに、大人になる一歩手前で抜群の成長が可能な時期です。本記事では『笑点』で有名になった「18歳と81歳の違い」を紹介し、高校生の特権や、さらに大人に求められる力、さらに今やるべきことを考える動機付けなるよう構成しました。
【進級】欠課時数が心配_今できることを全て教えます(見込み表付き)
年度後半、欠席や欠課時数が増えてきて、進級が心配になる生徒が増えてくる時期。今回は過去記事から「履修と修得」「高校の出欠カウント法」を再掲し、さらに進級が危惧される生徒に「今何ができるか？」「万一留年になった時の選択肢」を紹介。自分に合った道を探る一助になれば…。
【謹慎】問題行動を起こしたらどうなる？_謹慎は深い反省と更生の機会
高校生が校則や法律に違反して懲戒が科される現実を解説。口頭注意や校長訓戒、家庭謹慎、進路変更など指導の実態と、家庭謹慎の流れを細かく紹介し、その根が家庭にある場合や生徒本人にある場合、また人間関係による場合についても考察を加えた。謹慎と停学の違いも解説。
【高校生】理想の「恋愛」とは？_結婚との違い_命短し恋セヨ乙女
クラスの男子から告白されて返答に悩む女子高生みきこちゃんに、貫雪が恋愛のアドバイス。いい恋愛はどのような関係か？また「自分の持ち物」のように恋人を支配服従させるデートＤＶの問題。さらに恋愛と結婚の違いなど、バーチャルトーク形式で記事を展開。