【新年の決意】を現実とするために_忘れてはいけないこと
新年はもとより、新学年や新学期など、環境の変わり目には「新たな誓い」や「決意」を胸に、よりよい一年を期待するものです。本記事ではストレスとの付き合い方や、年間を通して忘れてはいけないことや逆に忘れてもいいことを挙げ、有意義な一年を過ごすために必要な「心掛け」をまとめました。
部活動
なかなか【やる気】が出ない人へ_作業興奮と5秒ルールで【その気】に変える方法
頭ではわかっていても、なかなかやる気が出ない時の対処法。まず人が本気になるメカニズム(5秒ルールや作業興奮)を解説。そしてどのような手順で集中力を高めるか？さらに「覚悟を決め」「３か月は続ける持続力」で自分を高め自信をつける、という内容。
人は【できない理由】と【できなかった言い訳】を考える天才_そんな弱い自分との向き合い方
人は辛い思いや苦しい体験をすると、これを繰り返したくない心理から、「できない理由」や「できなかった言い訳」を考えて、自分を正当化する本能を持っている。本記事は弱い自分を受け入れ、メタ認知やセルフモニタリングを鍛え、自分と向かい合う方法を解説した。
【高校生の特権】今だからこそできる_「若さ」は成長の原動力
高校生はスポンジのように柔軟な脳を持つことから、柔軟性に優れ、気力体力の充実とともに、大人になる一歩手前で抜群の成長が可能な時期です。本記事では『笑点』で有名になった「18歳と81歳の違い」を紹介し、高校生の特権や、さらに大人に求められる力、さらに今やるべきことを考える動機付けなるよう構成しました。
【勉強】ってなぜするの？ 智(知)仁勇は天下の達徳_人生に大切なことって…
学校の勉強は、将来これが直接役に立つことが少ないため、「なぜやるのか？」と疑問を感じる高校生も多い。本記事では、勉強が間接的に生きる力と直結することを解説し、さらに勉強の楽しさや奥深さを知ること。また人として大切な智仁勇の教えや動画等を紹介する。
【部活動】秋季大会_力を出し切った後の「涙」は美しい
間もなく開催の高体連、高文祭など秋の大会を前に、公式戦に臨む高校生に向けた記事。部活は試合の勝敗だけが目的ではなく、昔の自分との勝負であり、さらに、生きる力や良好な人間関係など、かけがえのない「学び」ある活動だ、と述べている。
【部活動】_地域移行や外部委託の弊害は？休みを増やせばすべて解決
学校現場のブラック化が叫ばれて久しいが、その大きな要因である「部活動」をどう改革するか?という点に私見を述べた記事。部活動改革はとにかく休みを増やすこと、特殊勤務手当に代わる部活動手当を法制化すること。地域移行や外部委託は無理があること…等。
【ハングリー精神】は人生最強のモチベーション_「足りなさの恩恵」とは？
物や情報にあふれた現代において、いくら物欲が満たされても満たし切れないものがあります。それは「理想の自分」。いくらSNSでいいねされても、親や先生から褒められても理想の自分を追い求めるハングリーな気持ちが、前を向くモチベーションになるという内容です。
【成績】_勉強頑張ってるのに伸びない～学力向上のメカニズムとは？
今回は貫雪と休み明けのスタサポがボロボロだった女子高生みきこちゃんとのバーチャルトーク。今回は学習曲線とラーニング(学習)ピラミッドを紹介し、学力定着のメカニズムやスランプの原因、その効果的な対処法や学習法を探るやりとりを展開する内容です。
【進路】_自分の理想像をイメージしたら本当に実現する話
自己肯定感の低い日本の高校生にとって、自分の理想像をイメージし「自分はできる」と思い込むことが、心理学的にも、筆者の経験上からも大きな効果がある、と考察した記事。また保護者や教員にもピグマリオン効果等を上手く利用した心理面での指導方針を解説。